Como escolher as atividades extraescolares dos filhos

Os benefícios podem desaparecer se a agenda ficar sobrecarregada

As atividades extraescolares permitem desenvolver habilidades essenciais e complementares àquelas trabalhadas em sala de aula. 

 

Atividades extraescolares são ótimas oportunidades para desenvolver competências e destrezas diferentes das que se adquire em sala de aula

 

É importante ouvir os interesses da criança

As atividades extraescolares oferecem muitos benefícios para o desenvolvimento da criança. Elas proporcionam um novo âmbito para as relações sociais e as ajudam a ser mais independentes, ao mesmo tempo que elevam a autoestima pelas conquistas obtidas.

No entanto, escolher a atividade correta não é tarefa fácil, pois muitas vezes os pais não sabem em que se basear e frequentemente têm dúvidas. Como escolher as atividades extraescolares: em função das preferências da criança, das pretensões dos pais ou da logística familiar? Para ajudá-los nesse processo, apresentamos algumas informações essenciais:

1. Motivação

A criança deve estar motivada para realizar a atividade extraescolar, que não deve ser uma imposição dos pais por gosto ou interesse próprio, ou por um desejo ou frustração de infância.

2. Interesses

Deve-se ouvir as preferências da criança ao planejar suas atividades extraescolares, mesmo que nem sempre se possa atender exatamente o que ela deseja. O ideal é que pais e filhos cheguem a um acordo.

3. Frequência

É importante não saturar a agenda da criança com cursos e aulas extraescolares (três dias por semana no máximo). A criança precisa de tempo para descansar, brincar, estar em família e fazer suas tarefas de casa, todos os dias. Por outro lado, é importante que exista um compromisso por parte dela em relação a um tempo mínimo para realizar a atividade extra.

4. Aconselhamento

Os professores, que passam grande parte do dia com seu filho e sabem como ele se desenvolve e aprende em sala de aula, podem recomendar as atividades mais adequadas, aquelas que mais poderão auxiliar em seu desenvolvimento.

5. Conceito

As atividades extraescolares contribuem para o desenvolvimento integral da criança, por isso não é recomendável usá-las como moeda de troca para possíveis prêmios ou castigos. Elas devem ter importância em si mesmas, e a criança deve entender isso. Não se aconselha suspender as atividades em caso de mau comportamento, nem obrigá-la a realizar alguma atividade como castigo.

Principais atividades extraescolares:

1) Atividades esportivas

São uma excelente maneira de combater o sedentarismo e a obesidade infantil. Entre as mais adequados para crianças estão:

  • Esportes em equipe: futebol, basquete, vôlei etc. No plano físico, desenvolvem a velocidade, os reflexos, a força e a agilidade No plano de valores, fomentam o companheirismo, a tolerância e o respeito a regras. São ótimos para crianças introvertidas.
  • Artes marciais: judô, caratê etc. Melhoram a coordenação, a força, a agilidade e a flexibilidade. Perfeitas para crianças inquietas ou agressivas, pois ajudam a dominar os impulsos. Também são muito recomendáveis para as tímidas, uma vez que aumentam a autoestima.
  • Individuais: tênis, ginástica rítmica, patinação etc. Melhoram a coordenação, o movimento e os reflexos. O tênis ajuda a descarregar a agressividade. São esportes que fomentam a superação e a capacidade de superação.

2) Idiomas

Na atualidade, é essencial falar idiomas, e quanto antes uma criança começar a aprender uma segunda língua, melhor. Está comprovado que até os 7 anos o cérebro tem uma maior plasticidade e capacidade para aprender vários idiomas ao mesmo tempo. Além disso, aprender cedo um segundo idioma favorece o aprendizado posterior de um terceiro, um quarto etc.

Ser bilíngue ou poliglota não apenas é benéfico para o futuro profissional da criança; também contribui para seu desenvolvimento intelectual e favorece as relações pessoais. Portanto, também é indicado para crianças tímidas.

3) Atividades artísticas

Favorecem a imaginação e a capacidade de superação. São indicadas para crianças criativas.

  • Danças: fomentam a agilidade, a flexibilidade e o conhecimento do corpo, além de favorecer a sociabilidade, a disciplina e a memória.
  • Teatro, escrita: desenvolvem a capacidade criativa, a comunicação e as relações sociais. O teatro é perfeito para crianças introvertidas, embora elas possam ter dificuldade a princípio.
  • Artes plásticas (pintura, escultura, fotografia): fomentam a criatividade, a imaginação, a motricidade fina e a expressão plástica. Ótimas atividades para crianças introvertidas e extrovertidas.
  • Música: desenvolve a memória, a percepção auditiva, a capacidade de atenção, a superação e a disciplina. A música é muito adequada para jovens organizados, maduros, meticulosos e exigentes consigo mesmos.
Adriana Gutiérrez Arévalo
Psicóloga/ España

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